洋風おこわ

ごはん

ひな祭りや卒業、進学のお祝いの機会に作りたい
彩りのきれいなごちそう洋風おこわ

おこわは和風や中華風だけでなく、洋風にしても楽しめます。あまり粘り気を出し過ぎないように、吸水させずに炊くのが美味しく仕上げるポイント。えびやいかなどを加えたシーフードおこわもおすすめです。

材料

4人分
1人分 約458Kcal

もち米 2合
水 300cc
コンソメ(顆粒)
小さじ2
ベーコン 100g
玉ねぎ 1/2個
パプリカ(赤、黄) 各1/4個
オリーブ油 … 小さじ2
ブロッコリー …1/2個
塩、こしょう … 各少々

作り方

①もち米はといでざるにあげ、よく水気をきっておく。

②ベーコンは5mm幅に切り、玉ねぎ、人参、パプリカは粗いみじん切りにし、オリーブ油を熱したフライパンで炒めておく。

③ブロッコリーは小房にわけ、下ゆでしておく。

④炊飯器に①、分量の水、②、コンソメ、塩、こしょうを入れて炊く。炊き上がったら③を加え、10分程蒸らしてからさっくりと混ぜ合わせる。

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